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 Rezepte - Snacks


Oliven- Aufstrich

20 min  Zubereitung
einfach schwer
fett 34%
Oliven- Aufstrich
  © sixpol.com
   
Zubereitung:

Die Oliven entsteinen und fein hacken. Die Kapern fein hacken. Die Petersilie waschen, trockentupfen und fein hacken.
Oliven, Kapern und Petersilie mit Öl verrühren. Den Knoblauch schälen und durch die Knoblauchpresse dazudrücken. Den Aufstrich mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf frischem Baguette servieren.

 
Zutaten für 1 Stück
350 g Oliven schwarz
TL Kapern
EL Petersilie
EL Olivenöl
Knoblauch - Zehe
  Salz
  Pfeffer
90 kcal / 100g  
387 kcal / Stück  
429 g / Stück  
 
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